Para poder dominar cualquier actividad que te propongas necesitas constancia. Seguro que has oído en numerosas ocasiones algo parecido a «es mejor dedicarle veinte minutos cada día que tres horas ocasionalmente». Sea lo que sea: aprender un idioma, tocar un instrumento, programar con soltura,… Cualquier cosa que te propongas aprender requiere aproximarse a ella del … Sigue leyendo El método de los hábitos incrementales