{"id":4381,"date":"2012-05-27T17:49:30","date_gmt":"2012-05-27T15:49:30","guid":{"rendered":"http:\/\/elclubdelautodidacta.es\/wp\/?p=4381"},"modified":"2012-05-27T17:49:30","modified_gmt":"2012-05-27T15:49:30","slug":"carrera-popular-sur-2012-sevilla","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/elclubdelautodidacta.es\/wp\/2012\/05\/carrera-popular-sur-2012-sevilla\/","title":{"rendered":"Carrera Popular Sur 2012 – Sevilla"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Tercera carrera del circuito de barrios organizado por el IMD<\/a> en Sevilla. Tras las primeras, dedicadas a San Pablo – Nervi\u00f3n<\/em> y a Triana-Los Remedios<\/em>, le ha tocado esta vez el turno al distrito Sur<\/strong>.<\/p>\n

No he tenido clara mi participaci\u00f3n hasta el \u00faltimo momento. Un desafortunado mal paso esta semana, mientras caminaba por la calle, hizo que se me torciese un tobillo. Pens\u00e9 que todo quedar\u00eda en un susto, pero al d\u00eda siguiente el dolor era evidente simplemente andando. Afortunadamente, ayer cesaron las molestias y decid\u00ed darme una oportunidad e intentar participar en la popular.<\/p>\n

La prueba de fuego ha sido durante los minutos de calentamiento que he pasado dando vueltas a la plaza de Espa\u00f1a<\/em>, lugar de inicio de la carrera. Si notaba el m\u00e1s m\u00ednimo dolor en el tobillo no me situar\u00eda en l\u00ednea de salida.<\/p>\n

Pero no fue as\u00ed, de modo que program\u00e9 prudentemente a ForeRundy<\/em> a 5:45<\/strong> el kil\u00f3metro y a las 9:30 de la ma\u00f1ana, aproximadamente, me ech\u00e9 a correr tras el pistoletazo de salida. <\/p>\n

La organizaci\u00f3n nos hab\u00eda advertido por megafon\u00eda del cuello de botella que se formar\u00eda para abandonar el parque de Mar\u00eda Luisa, por lo que mi \u00abcompa\u00f1ero virtual\u00bb pronto se alzar\u00eda con una ventaja de 80 metros.<\/p>\n

Mi estrategia ser\u00eda correr lo sufientemente r\u00e1pido para ir reduciendo esa distancia muy paulatinamente, sin prisa, aunque tardara varios kil\u00f3metros en hacerlo, como as\u00ed sucedi\u00f3.<\/p>\n

Llegu\u00e9 a sacarle una ventaja m\u00e1xima de unos 100 metros en la carretera de Su Eminencia<\/em>, muy cerca ya del estadio del Betis. Desde ese momento, en la avenida de Las Palmeras<\/em>, devolv\u00ed parte de la ventaja para dejarla, finalmente, en unos 40 metros<\/em> a mi favor.<\/p>\n

Un term\u00f3metro, ya en el \u00faltimo cuarto tramo de la carrera, indicaba una temperatura maravillosa de 25 grados<\/em>. Record\u00e9 como, el a\u00f1o pasado, en la misma prueba, el term\u00f3metro nos ofrec\u00eda 31 insufribles grados.<\/p>\n

Entr\u00e9 en meta, de acuerdo a los resultados publicados oficialmente<\/a>, en 55′ 48″<\/strong>. El GPS midi\u00f3 9’81 Km<\/em>, lo que me ha otorgado un ritmo medio de 5:41\/Km<\/strong>.<\/p>\n

Endorfinas para la mente, como dir\u00eda mi amigo Santi<\/a>, con el que la temporada pasada compart\u00ed much\u00edsimos kil\u00f3metros en carreras por Sevilla y C\u00e1diz. Hoy, tras varios meses apartado del mundillo por una tendinitis, ha hecho su reaparici\u00f3n magistral.<\/p>\n

La siguiente prueba del IMD no ser\u00e1 hasta finales de septiembre, con la famosa nocturna del Guadalquivir<\/a>. Comenzamos ahora unos meses en los que, como todos los de por aqu\u00ed saben, es pr\u00e1cticamente imposible correr, aunque no descarto hacerlo quiz\u00e1s en sitios m\u00e1s frescos…<\/p>\n

Ser\u00e1 por opciones.<\/p>\n

Javier Montero Gabarr\u00f3<\/span><\/strong><\/p>\n

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http:\/\/elclubdelautodidacta.es\/wp\/2012\/05\/carrera-popular-sur-2012-sevilla\/<\/p>\n

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El Club del Autodidacta<\/em><\/p>\n

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